Quelles sont les causes d’une peau sèche ?

En réalité, un grand nombre de facteurs provoquent la sécheresse cutanée. Entre autres, vous trouverez la xérose sénile, la xérose congénitale, des pathologies cutanées chroniques ainsi que des maladies générales. Toutefois, il existe d’autres causes. Mais, lesquelles ? Au travers de cet article, vous les découvrirez !

Peau sèche : de quoi s’agit-il réellement ?

La peau sèche s’apparente à une peau qui a perdu sa couche protectrice graisseuse et se déshydrate. Non seulement ceci, la peau sèche peut être constitutionnelle et génétiquement déterminée. Elle fait d’ailleurs partie des types de peau répertoriés en dermatologie (comme la peau grasse, mixte ou encore normale).

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Les peaux sèches sont les plus souvent fines et sensibles. Parfois, le manque de gras et d’eau de la peau est provoqué par des événements extérieurs comme la sécheresse climatique. Il y a aussi une hygiène excessive, certains traitements et le vieillissement ou certaines maladies.

Par ailleurs, sachez que la peau sèche se reconnaît à travers un inconfort, une peau rugueuse et qui tiraille. Le sujet présente parfois une desquamation, une irritation, des démangeaisons ou encore une peau de crocodile.

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Le traitement de la peau sèche passe le plus souvent par l’utilisation de produits nettoyants adaptés. Précisément, au cours de la toilette ainsi que via l’application de crèmes hydratantes émollientes. En cas d’inflammation, des dermocorticoïdes sont parfois prescrits.  Des kératolytiques peuvent être employés pour supprimer les squames. Dans les formes sévères, on vous peut prescrire des rétinoïdes.

Quelles sont les causes de la sécheresse cutanée ?

Au-delà de la diminution normale de l’activité des glandes sébacées et sudoripares, d’autres facteurs peuvent être à l’origine d’une sécheresse de la peau. Vous avez une exposition prolongée au soleil pendant des années, une eau très calcaire. Il y a une atmosphère sèche et froide (par exemple en hiver, dans un avion ou dans une pièce climatisée).

En outre, vous trouverez les vêtements trop serrés qui frottent certaines zones de la peau. Mis à part ceci, une hygiène corporelle trop intensive. Les bains chauds et les savons éliminent la pellicule de gras protectrice.

La manipulation fréquente de produits ménagers (au niveau des mains). S’ajoute à ceci, une alimentation pauvre en acides gras essentiels ou en zinc. Sans oublier les facteurs hormonaux : puberté, grossesse, ménopause.

De surcroît, les maladies : troubles de la thyroïde (hypothyroïdie), psoriasis, eczéma (dermatite atopique), problèmes biliaires, anorexie, diabète, etc.

Il y a encore les traitements médicamenteux : certains traitements de l’acné (isotrétinoïne par exemple), certains diurétiques, médicaments contre les troubles de la prostate ou des médicaments à application locale contenant de l’alcool, par exemple.

Peau sèche : quelles sont les différentes conséquences ?

À cet effet, la peau sèche se traduit en premier lieu à travers une sensation désagréable de tiraillement, notamment à la sortie de la douche. Dans le même temps, elle a tendance à afficher un aspect rugueux, craquelé et irrégulier contrairement à une peau saine.

Notez bien qu’une peau saine apparaît habituellement comme lisse et sans marque apparente. De surcroît, vous constaterez

des rougeurs ou des plaques de sécheresse sur le visage ou le corps. Ces conséquences de peau sèche peuvent aussi être associées à des démangeaisons (prurits) et à des sensations de chaleur ou de douleur.

Peau sèche : comment pouvez-vous la traiter ?

Le traitement de la peau sèche dépend en partie de la maladie éventuellement en cause. La sécheresse de la peau elle-même peut être améliorée avec le respect des mesures de prévention classiques.

L’application de crèmes, laits ou lotions hydratantes, plusieurs fois par jour, est impérative. Ces produits sont à base d’eau et d’huile.

Certaines substances (avoine, glycérine, paraffine, miel, vitamine E, aloès, beurre de karité, huile d’amande) ont aussi prouvé leur efficacité dans la sécheresse cutanée.

On parle d’émollients quand ces crèmes peuvent ramollir et détendre la peau, lui rendre son élasticité (vaseline, glycérol…).

Les kératolytiques (acide salicylique, urée…) sont des substances qui peuvent être incluses dans des crèmes ou des lotions. Elles permettent de détruire la couche superficielle fortement endurcie de l’épiderme. L’excès de kératine (protéine de la peau, des cheveux et des ongles) a formé une sorte de corne.

Dans le cas de sécheresse cutanée sévère ou d’ichtyose héréditaire, des produits plus agressifs peuvent être utilisés en application (crème). Ou encore via voie orale. Ils contiennent des corticoïdes, des rétinoïdes.

Les facteurs aggravants de la sécheresse cutanée : lesquels éviter ?

Au-delà des causes de la peau sèche, vous devez connaître les facteurs aggravants qui peuvent impacter négativement votre épiderme. Voici donc quelques éléments à éviter pour protéger votre peau :

• Les produits cosmétiques trop agressifs : ils peuvent contenir des ingrédients chimiques ou irritants, tels que l’alcool, le parfum, le sulfate ou encore le silicone. Privilégiez plutôt des soins doux et naturels.

• L’eau chaude : elle peut assécher votre peau en éliminant ses huiles naturelles protectrices. Optez pour une température tiède lors de vos douches et bains.

• Le soleil : même si l’exposition au soleil permet la synthèse de vitamine D dans notre corps, elle augmente aussi la perte d’humidité cutanée. Protégez-vous avec une crème solaire à indice élevé et évitez autant que possible les heures où le soleil est le plus fort.

• Les vêtements trop serrés : ces derniers frottent contre votre peau, ce qui pourrait provoquer des irritations et accentuer son assèchement. Privilégiez les vêtements amples en coton ou en lin.

Pour prendre soin de sa peau, cela passe avant tout par une bonne hygiène alimentaire ainsi qu’un entretien régulier grâce aux bons gestes quotidiens, mais aussi grâce à l’utilisation adaptée de produits cosmétiques adoucissants spécifiquement conçus pour cette problématique cutanée. En appliquant ces conseils simples mais efficaces, vous devriez rapidement constater une amélioration de l’état de santé de votre peau.

Peau sèche : des solutions naturelles pour apaiser et hydrater la peau

Si vous cherchez des solutions naturelles pour apaiser et hydrater votre peau sèche, voici quelques astuces qui pourraient vous aider :

• L’huile d’olive : riche en acides gras essentiels et en vitamine E, elle est excellente pour nourrir la peau. Appliquez-en une petite quantité sur votre visage avant de dormir.

• Le miel : antiseptique et hydratant, il peut être utilisé comme masque facial. Mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec un peu d’eau tiède et appliquez-le sur votre visage pendant 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

• L’avocat : riche en graisses saines pour la peau, il peut être écrasé puis appliqué directement sur le visage comme masque. Laissez agir pendant 10 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

• Les huiles végétales (amande douce, jojoba ou coco) : elles sont riches en nutriments bénéfiques pour la peau. Appliquez-en une petite quantité sur votre corps après le bain ou la douche.

Il existe aussi des remèdes maison simples tels que boire suffisamment d’eau tout au long de la journée afin d’hydrater votre corps de l’intérieur. De même, prendre du temps pour soi-même, par exemple via un moment relaxant dans un bain chaud permettant ainsi une meilleure circulation sanguine, ne serait pas négligeable non plus ! N’hésitez pas à utiliser un humidificateur pour éviter que l’air de votre intérieur ne soit trop sec.

En somme, la peau sèche est une problématique courante mais qui peut être facilement prise en charge avec des solutions naturelles et préventives. En utilisant ces astuces, vous pouvez dorloter votre peau tout en obtenant un teint radieux et une apparence hydratée.